Singkatnya: Sudah menjadi kebenaran modern bahwa kebanyakan orang tidak bisa menghabiskan lebih dari 15 menit tanpa melihat ponsel cerdas mereka, jadi bisakah Anda menghindari godaan perangkat selama delapan jam penuh? Banyak pengguna yang mungkin akan mengatakan tidak, meskipun hadiah $1.380 sudah cukup sebagai insentif bagi seorang wanita.
Kecanduan ponsel pintar adalah masalah yang nyata, terutama di kalangan generasi muda yang dapat mengalami gejala putus obat ketika tidak terus-menerus memeriksa ponselnya.
Sebuah perusahaan di Tiongkok mengadakan “tantangan kesejahteraan masyarakat” pada minggu ini untuk mengetahui apakah masyarakat dapat bertahan selama delapan jam tanpa melihat ponsel mereka.
Ini mungkin terdengar mudah bagi sebagian orang, tetapi ada beberapa peringatan. Pertama-tama, para kontestan harus berbaring selama delapan jam tersebut. Laporan terjemahan Mydrivers menunjukkan bahwa tidak ada aktivitas lain yang membuat mereka sibuk selama ini, jadi tidak ada buku, film, dll.
Solusi yang jelas di sini adalah dengan tertidur saja, tetapi tidur siang selama tantangan juga tidak diperbolehkan. Terakhir, kontestan bahkan tidak diperbolehkan menunjukkan tanda-tanda kecemasan, yang dipantau melalui gelang yang diduga berfungsi untuk memeriksa tanda-tanda vital seperti detak jantung.
Sepuluh orang dipilih secara acak untuk mengambil bagian dalam tantangan di dalam toko bisnis. Pemenangnya adalah seorang wanita yang datang dengan mengenakan piyama – tentunya hal ini akan membuat Anda semakin sulit untuk tertidur. Dia membawa pulang 10.000 yuan, setara dengan sekitar $1.380.
Studi yang meneliti kecanduan ponsel pintar dimulai pada awal tahun 2010-an. Ini adalah masalah yang semakin parah akhir-akhir ini karena memiliki perangkat telah menjadi kebutuhan bagi sebagian besar orang dibandingkan sebuah kemewahan. Kesepian selama masa lockdown, semakin banyak orang yang bekerja dari rumah, aplikasi yang dirancang untuk membuat pengguna terus berinteraksi, game yang semakin canggih, dan bahkan bot AI semakin memperparah masalah dan membuat kita tetap menggunakan perangkat lebih lama lagi. Pada tahun 2022, ditemukan bahwa orang dewasa di AS memeriksa ponsel mereka rata-rata 352 kali sehari, empat kali lebih sering dibandingkan tahun 2019.
Namun, tidak ada kriteria diagnostik standar untuk kecanduan ponsel pintar, namun ringkasan dari 82 penelitian berbeda terhadap 150.000 peserta memperkirakan bahwa lebih dari 25% orang di seluruh dunia kecanduan ponsel pintar mereka.
Pada tahun 2016, penulis ini terpaksa menjalani sebulan tanpa smartphone. Itu bukanlah pengalaman yang saya ingat dengan baik.
